About me

Ik ben Annemie. Ik help bewuste volwassenen om de beste versie van zichzelf te vinden, door middel van beweging, gezonde voeding en contact met de natuur.

Ik hou van de echtheid van de natuur. Ik hou van alles wat de natuur ons voortbrengt. En ik hou van het authentieke stukje natuur dat diep vanbinnen in ieder van ons zit.

In onze Westerse prestatie- en consumptiemaatschappij is dat échte contact met de planeet, met onszelf en met elkaar soms ver te zoeken. Het is bij die zoektocht dat ik jou graag help. Ik ben overtuigd van de transformerende kracht van de natuur in al z’n facetten en ik word er ongelooflijk blij van als ik mensen kan helpen om de voordelen van een natuurlijkere levensstijl te ontdekken. Als ik zie hoe ze de beste versie van zichzelf worden, zowel fysiek als mentaal.

Nochtans ging die zoektocht bij mij ook niet van een leien dakje. Als kind en jongere heb ik m’n hele jeugd te kampen gehad met overgewicht. Ik was astmapatiënte, had totaal geen conditie en tijdens de LO les was ik altijd de laatste van de klas. Tot ik op een bepaald moment vond dat het genoeg was geweest. Tijdens mijn studententijd begon ik wat meer te bewegen. Dat startte met 3 minuten, nu loop ik soms uren aan een stuk. En raar maar waar: door de beweging verdween ook mijn astma als sneeuw voor de zon.

Ik studeerde af als Handelsingenieur en na mijn studies trok ik een jaar alleen door Australië en de Fiji eilanden, steeds in een nauw contact met de natuur. Mijn liefde voor de planeet en een authentiek leven kregen daar ook een immense boost.
Na de geboorte van mijn oudste dochter besloot ik om ook m’n overgewicht aan te pakken. Door te kiezen voor puur, onbewerkt voedsel, slaagde ik erin om 30kg af te vallen. Fysiek voelde ik mij beter dan ooit.

Maar… in de drukte van het dagelijks leven en het moederschap was ik iets anders uit het oog verloren: mijn mentale gezondheid. Enige tijd na de geboorte van mijn jongste dochter kreeg ik te maken met een parentale burn-out. Wat volgde was een pijnlijk maar leerrijk proces, dat mijn leven volledig op z’n kop zette. Ik werd gedwongen om ook mijn eigen authentieke zelf terug te vinden. De durf om volop voor m’n zielsdroom te gaan, heb ik daaraan te danken. Sindsdien weet ik dat fysieke en mentale gezondheid niet los van elkaar gezien kunnen worden. Alles is immers met elkaar verbonden.

Voel je je aangesproken door mijn verhaal en wil je graag weten wat ik voor jou kan betekenen? Neem gerust een kijkje op m’n aanbodpagina of laat me je verder inspireren op sociale media (Facebook, Instagram)
Een berichtje sturen kan ook en wel naar info@annemiejansen.be.